ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ មានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនឡើងអំពីសារៈសំខាន់នៃការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ខណៈពេលដែលសុខភាពផ្លូវកាយជាការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងសង្គម​ រីឯសុខភាពផ្លូវចិត្តជារឿយៗត្រូវបានគេមើល រំលង ឬការមិនយកចិត្តទុកដាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្នត់គំនិតនេះកំពុងផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗ នៅពេលដែលមនុស្សចាប់ផ្តើមយល់ថា សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តមានសារសំខាន់លើសុខភាពទូទៅ និងគុណភាពនៃជីវិត។

ការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរួមមានបញ្ហាជាច្រើន រួមទាំងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ ជំងឺបាយប៉ូឡា ជំងឺវិកលចរិក និងច្រើនទៀត។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការយល់ដឹងអំពីសញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្ត ឧបសគ្គដ៏សំខាន់បំផុតមួយចំពោះការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តគឺ ការមើលរំលងជុំវិញជំងឺផ្លូវចិត្ត។ មនុស្សជាច្រើននៅតែចាត់ទុកបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយ ឬបរាជ័យផ្ទាល់ខ្លួន ដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺផ្លូវចិត្តមិនមែនជាគុណវិបត្តិនៃចរិតលក្ខណៈនោះទេ ប៉ុន្តែជាលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវការជំនួយ និងការព្យាបាល ដូចជំងឺដទៃទៀតដែរ។

តាមរយៈការបង្កើនការយល់ដឹងអំពីជំងឺផ្លូវចិត្ត យើងអាចបង្កើតបរិយាកាសគាំទ្របន្ថែមទៀតសម្រាប់អ្នកដែលមាន បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការសន្ទនាបើកចំហអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត ការលើកកម្ពស់ការយល់ចិត្ត និងការគាំទ្រសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការជំនួយ។

ចំណុចសំខាន់មួយទៀតនៃការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តគឺការអប់រំ។មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងរបៀបសម្គាល់សញ្ញា នៅក្នុងខ្លួន​ ឬអ្នកដទៃនោះទេ។ តាមរយៈការផ្តល់ការអប់រំ យើងអាចផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់បុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យទទួលខុស ត្រូវលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ និងស្វែងរកជំនួយនៅពេលចាំបាច់។

លើសពីនេះទៀត ការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលបានសេវាថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តដែល មានតម្លៃសមរម្យ និងមានគុណភាព។ ជាអកុសល មនុស្សជាច្រើនប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គក្នុងការទទួលបានការ ព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្ត រួមទាំងកង្វះការធានារ៉ាប់រង ការមានអ្នកផ្តល់សេវាមានកម្រិត និងការមាក់ងាយពីសង្គម។ តាមរយៈការផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងពង្រីកលទ្ធភាពទទួលបានការថែទាំ យើងអាចធានាថា គ្រប់គ្នាមានការគាំទ្រដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីរីកចម្រើន។

ជាចុងក្រោយ ការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តពាក់ព័ន្ធនឹងការជំរុញវប្បធម៌នៃការថែទាំខ្លួនឯង ដែលមានដូចជា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ដើម្បីគាំទ្រដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តទាំងមូល។